Saison 2023-2024

Il s’agit, pour l’adulte, d’approfondir les techniques de nages connues ou d’apprendre une nouvelle nage, de maintenir sa condition physique.

II est demandé de pratiquer au moins deux styles de nage pour suivre les cours pour adultes.

Deux groupes de niveaux sont proposés ainsi que plusieurs “pratiques” :

ADULTES 1/2 NAGES

• Condition d’entrée : Savoir nager correctement 50 m minimum.
• Objectif : Approfondir les techniques des nages connues, apprendre une autre nage.

ADULTES 3/4 NAGES

• Condition d’entrée : Savoir nager 3 ou 4 nages correctement sur 100 m minimum.
• Objectif : Approfondir les techniques des nages connues, apprendre une autre nage.

AQUANAT

Compromis entre l’aquagym et la natation. L’aquanat est une activité qui vous apporte un bien-être, sans traumatisme avec les bienfaits de l’eau. Cette activité nécessite d’être à l’aise dans l’eau, de savoir nager 25m.

SPORT SANTE

Il s’agit d’une natation adaptée au bénéfice de personnes atteintes de maladies chroniques et en relais d’un programme d’éducation thérapeutique.

Le Nagez Forme Santé est une activité de natation proposée à des personnes cherchant à développer, maintenir ou restaurer leur capital santé et améliorer leur qualité de vie. Chaque pratiquant doit pouvoir évoluer dans un environnement sécurisé et nager selon ses aspirations et ses capacités propres.

Une pratique collective dans un esprit convivial et un plaisir partagé.

PRENEZ SOIN DE VOUS ET VENEZ ESSAYER !

Pour vous inscrire : cliquez ici

Pour toutes informations complémentaires vous pouvez appeler le secrétariat au 02.51.72.30.00 ou par mail : [email protected]
Les bureaux se situent au 42 rue Nicolas Appert – 44100 Nantes et sont ouverts du lundi au vendredi de 9h à 12h (sauf le mercredi).