La nouveauté Natation
Swim Fit :
C’est un nouveau cours destiné aux adultes qui n’aiment pas faire que des longueurs, et pour ceux qui veulent se surpasser, et qui veulent travailler différemment.
Conditions d’entrée :
Maîtriser 2 nages sur une distance de 50 m.
Pouvoir s’immerger totalement en grande profondeur.
Ce cours propose des séances super toniques qui mélange la natation aux mouvements en dehors de l’eau. (pompes, squats, abdominaux n’auront plus de secret pour vous…)
Si vous êtes adepte du sport intensif et que vous avez envie de vous dépasser alors le swim fit est fait pour vous.
Le swim-fit est accessible à tous et à toutes, seule condition : avoir un mental d’acier !
Commentaires